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提升幸福感的100件小事~
1、”幸福也是如此，幸福可能就藏在生活中的点滴小事中，也许是家人不经意的一句话，也许是同事的一句赞美，又或许是路人的一个微笑……生活中有没有让你嘴角微微上扬的小确幸，提升我们的幸福感，从18件小事做起。学习一项新技能。偶尔奖励自己小礼物。每天抽出半小时读书。定期坚持锻炼身体。
2、提升幸福感的10件小事 学习新技能 掌握新技能不仅可以增强个人竞争力，还能让人生变得更加丰富多彩。不要限制自己，也不要让时间虚度。即使从零开始，只要坚持不懈，就能逐步掌握新技能，最终赢得更多选择人生的权利。 奖励自己 在实现目标的道路上，适时的自我奖励能提高效率。
3、把手机放下，约好朋友或者家人用心地聊一次天。 赞美身边的朋友或者同事，夸奖一下家里人，有意识地给她们竖起大拇指。把赞美他人养成一种习惯，用心赞美他人，他人会感到开心，也会给你一个回馈，你也会开心。
4、提升幸福感的18件小事 幸福从来都不是高不可攀的事，它就藏在每个人的生活中。当你用认真有趣的态度，对待生活里那些看似无趣的小事时，就会收获一份小而确定的幸福。
5、培养一个兴趣爱好 工作中需要学习的，都是一些专业技能，或者是一些软技能，这些技能都是为了辅助工作，提高工作效率的功利性技能。我们需要给自己培养一个兴趣爱好，纯粹是因为喜欢，不带任何功利性的兴趣爱好，每天让自己花点时间做一些，幸福感真的会立马飙升。
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