大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妈妈孕中期购物推荐的问题,于是小编就整理了3个相关介绍孕妈妈孕中期购物推荐的解答,让我们一起看看吧。
怀孕五个月,吃什么水果比较好?
当然可以吃水果了!最好吃时令水果,就是当季水果!尽量不要吃保存期太长的。原则上想吃什么水果就吃什么水果。不想吃的就算再好你吃不进去也是白搭。北方没有当季的可以从南方买,现在网购这么方便!
别吃寒凉的东西。
孕期吃水果需要根据自己的体质来选择水果,选择对应自己体质的水果,比如:体质偏寒可以选择偏热性的水果。反之,体质偏热可以选择偏寒性的水果。
孕期吃水果能够全面补充孕妇身体所需的钙、铁、锌、硒等等一些元素和矿物质。但是水果不能吃太多,否则会引起反作用,水果要适当食用,并且根据禁忌选择自身所需。
如葡萄,含糖量高,有糖尿病的患者最好不要食用。
偏寒性水果
香蕉、梨、橘子、香瓜、猕猴桃、柚子、柿子、苹果等。
偏热性水果
樱桃、大枣、椰子、石榴等。
孕期吃水果要注意清洗干净食用,并注意不要食用平时没有吃过的水果,否则引起过敏,会对胎儿有影响。
我是不吃水果的同学,欢迎评论区留言、点赞、关注,让我们与宝宝共同成长!
怀孕五个月,吃什么水果比较好?
怀孕对于一个家庭来说都是一件非常可喜可贺的事情。孕妈的行动举止还是吃喝拉撒上都备受关注。特别到了五个月,胎儿各方面都趋于稳定,很多孕妇也越来越关注到底怎么吃才能即有营养又提倡,而水果成了不二的选择。水果的营养丰富,味道鲜美,孕妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且孕妇吃水果对宝宝皮肤好。
1、香蕉 香蕉营养丰富易于消化含有丰富的膳食纤维有润肠通便的效果,可以缓解孕期便秘。
2、苹果 孕妇吃苹果不仅有益自身健康,而且对胎儿也有诸多好处: 苹果中叶酸及苹果酸含量高,有利于诱发孕妇食欲。
3、猕猴桃 怀孕会喜欢吃一些酸甜的食物,猕猴桃就是不错的选择。猕猴桃含多种维生素,有助于宝宝的生长发育。
但是要注意不是所有水果都适合孕妈。
比喻山楂,山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
一般来说水果是可以吃的,除了凉性的和热性的不能多吃,比如芒果,西瓜,菠萝,龙眼等不能多吃,水果里维生素多营养好,有些水果还可以预防妊娠纹,比如苹果。水果选择在饭前或者饭后半个小时吃比较好,对肠胃也好,会起到消化的作用。
您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很荣幸能回答您的问题!
对于准妈妈来说,入口的食物一定要小心谨慎,因为孕期一个人吃需要着两个人来吸取营养,所以,对待吃东西这件事情上,小心谨慎是没有错的,但是孕妇吃水果真的有很多的讲究吗?难道水果也要煮熟了吃才行吗?
当然不,如果将水果煮熟了之后再食用,那么其中很多的营养成分都会被破坏掉,不仅影响其原本的一些功效,甚至会产生完全相反的作用,同时还会影响口感。例如苹果可以通便,但是煮熟之后食用就具有止泻的作用 。
1、苹果
苹果的营养丰富,而且属性温和,很适合怀孕的准妈妈食用,如果在产前吃苹果,还有助于提高准妈妈身体中的血锌水平,对于加快分娩速度和减轻疼痛都有一定的帮助。
2、蓝莓
怀孕后需要准备什么东西?
怀孕后需要准备去什么东西?
对于孕妈妈来说,整个孕期都是很辛苦的,孕早期反应严重,孕中期浮肿酸痛,孕晚期呼吸不畅,尿频尿急,耻骨疼痛,为了顺利度过整个孕期,除了产检分娩需要的钱外,还建议准备下述物品。
1.叶酸。叶酸一般是备孕期间准备的,如果没有准备的话,怀孕以后赶紧购买,每天都得服用叶酸,能够预防胎儿畸形。
2.保暖杯。孕期建议多喝温水,各种咖啡饮料别喝了,可以准备个温水杯随身携带,泡点柠檬水,缓解孕吐不适。
3.小零食。孕期很多孕妇容易肚子饿,可以随身携带点吃的,小面包,坚果,水果,两餐之类食用。
4.孕妇内衣。孕后由于孕激素分泌,胸部二次发育变大变胀,内衣需要选择宽松舒适的,建议购买孕妇内衣。
5.平底鞋。爱穿高跟鞋的女士注意了,孕期不建议穿高跟鞋,非常容易受伤,还会导致腿脚浮肿。
6.孕妇装。孕早期的时候还好一些,等孕4个月左右显怀了,很多平时的衣服都不能穿,还得购买腹部宽松,还能够托住腹部保护腹部的衣服,建议选择舒服的孕妇装。
7.孕妇洗漱用品。建议购买孕妇专用化妆品以及洗护用品,尤其是孕妇防晒霜;还需要准备橄榄油或妊娠霜,孕三四个月开始擦拭肚皮使用。
8.孕妇枕。随着孕期增加,孕妇的肚子越来越大,睡眠的时候浑身酸痛,睡不着觉,此时可以使用孕妇枕来缓解不适。
9.托腹带。如果怀双胎多胎,或者肚子特别大的话,可以准备托腹带,能够缓解大肚子的压迫感,缓解不适。
10.孕妇奶粉。孕期如果饮食正常的话,一般是不需要大补的,不过为了健康,可以准备孕妇奶粉,营养充分,每天喝1-2杯即可。
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对于准妈妈来说,一定要准备好心态。孕初期会恶心呕吐,异常难受。这个时候一定要调整好心态。当时我吐的昏天暗地,两个月瘦了二十斤。最难受的时候满脸眼泪的趴在老公身边想掐死他。这个时候不用怕,我也只是咨询了医生,说是一般都不会影响胎儿的发育。 孕中期我觉得是整个孕期最舒服的阶段。肚子没太大,也不在呕吐,这个时候你可以准备一些待产包,孩子的用品。一般的母婴店都会给你一份待产包清单。而且淘宝很多牌子也会有待产包,我那个时候没有买,我都是查了很多资料自己备的。基本上没踩雷。第一:很多都说要买产妇卫生巾,我发现贵啊,而且和普通卫生巾没觉得有差别。我准备很多大吸量的普通卫生巾,真的是多多益善。第二:收腹带,我买了可是我受不了拘束没有用。 第三:防溢乳垫,买上一包备着。我当时没有到了母乳乱喷的地步,所以幸好当时只买了一包。而且这种东西太好买了,随便去家母婴店就有。第四:一次性内裤,一定多备两盒。真的实用。第五:一次性马桶垫,很实用。 第六:纯棉睡衣,我买的是哺乳衣,其实我用完觉得还是买普通睡衣最实用。 第七:包跟拖鞋,就是把脚后跟全包的拖鞋。不必要买什么月子鞋。第八:隔尿垫,太实用了。普通的隔尿垫要买,大的小的都要买,特别实用。大的铺在床上,小的铺在推车里。一次性的隔尿垫多买两包。特别特别的好用。你生产的时候,住院的时候,坐月子的时候真的离不开。而且如果用不完。可以裁成小片儿的给宝宝用。特别推荐。第九:那种产妇卫生纸一定要备。我当时应该用了三大包。 第十:弯头吸管。超市就有卖。我是顺产用处不大。第十一:巧克力,红牛。个人感觉那个时候巧克力,能量棒都太甜腻,根本吃不进。还是红牛靠谱,我备了两罐红牛不够,临时又买了两罐。第十二:产妇牙刷,谁买谁后悔。不如买块纱布擦擦牙。 剩下的就是孩子的,基本上就是小衣服,小褥子,小包被,纸尿裤,奶粉,奶瓶,小盆子,小毛巾之类最基本的。
从怀孕开始到现在说一下我都准备了什么。
一,预防妊娠纹的东西,我买了帕玛氏,mama&kids,娇韵诗等等四五种产品,因为我看到我老妈肚子上的纹超级害怕所以从怀孕我就开始用啦。结果呢,七八个月还是长了一点,现在还有两周到预产期腹部左右两侧还是有了,但是不知道如果一点都没用护肤品会不会更严重。
二,叶酸,钙片,铁。叶酸是同事给我买的爱乐维,好像叫这个,一共吃了不到十片,太大了吃着恶心,整个孕期很喜欢吃柑橘类水果,这类水果含有天然的叶酸,所以我也就没怎么吃大药片了。买了钙片也是闲置的,到了五个多月抽了一次筋,所以才开始吃,整个孕期夜里抽筋三次,疼得我不敢不吃钙片了,但是也是三天打鱼两天晒网。五六个月检查有点缺铁性贫血就买了补铁的,也是从头到尾就吃了一盒。后面就一直吃车厘子,听说也能补铁,就放弃胶囊了。
三,孕妇装。身高163,孕前100斤,四个多月吐到95斤,目前差两天38周体重接近110。长肚子没长肉,上周用皮尺自己量,胸围臀围大腿围全部缩水2CM,胸围都缩水了,真的无语。所以只买了孕妇的裤装和内裤,上衣全部穿孕前的。三个月买了一条很可爱的那种孕妇背带裤,就是肚子那是卡通的脸,买的小号,当时穿很大想着孕晚期再穿,结果前几天拿出来穿还是特别大,不合身。所以提醒各位孕妈不要提前给自己买孕妇装,谁也不知道之后会长多少斤。
四,孕妇护肤品化妆品。怀孕以后就没有再用抗老,美白,修复的护肤品,只用一些简单的补水保湿的,买了一支孕妇口红,整个孕期基本上班不怎么化妆,逛街的话就会化淡妆。
大家好,我是斯文,关于这个问题我总结了以下几点:
1、用药遵循医嘱
2、怀孕前三月不要有夫妻生活
3、多运动,不要穿高跟鞋
4、注意饮食,加强营养
5、趁早产检
最后,保持身心愉悦,祝你早日做母亲
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每一个即将入院的孕妈,都有神经紧张的一刻,估计准爸爸也是晕呼呼的,住院分娩到底要准备什么东西呢?
宝宝用品
1奶瓶两个,一个喝水一个喝奶,个人认为爱得利经济实惠就很好
2奶瓶清洁剂一瓶贝亲的便宜又大碗,奶瓶刷奶嘴刷各一个
3奶粉,如果你选中多牌子有小罐装的就先买小罐的
4纸尿裤NB一包不过我当时治准备了纯棉尿布,这个根据自己情况而定
5抱被,一薄一厚,薄的再医院盖厚点的出院多时候裹孩子挡风
6洗脸盆,洗屁屁盆
7护臀膏,爽身粉或者松达粉,身体乳
8湿巾,这属于消耗品又不容易过期多备无患
现在怀孕24周,单亲妈妈,有什么建议和需要准备的东西?
说句实话,真够可怜的,既然月份小的时候准备离婚,就应该做了去,对自己,对宝宝都好,一个人养娃太不容易了,既然选择留下,就要坚强的抚养他,你在网上买个待产包,基本上生娃的用品就算全有了,买两三套新生儿的衣服就可以了,不用太多了,其余的看你经济条件吧!
最要准备的就是你的心 准备好迎接一个 哭闹不定,不会说话 一言不合就开哭 没有爸爸陪伴解忧,唉不说了 傻姑娘啊,太冲动了,为了一个渣男不值得呀,现在六个月如果引产也很危险,现在要留下孩子 就放宽心,定期检查,多走动 ,这样有利于顺产,吃的要丰富 多样性 单不要太多,能顺尽量顺 恢复的快 ,买婴儿用品 纸尿裤 小毛巾 换洗小衣服 ,奶瓶备一个 万一没有奶水或者喂水用的到 奶粉暂时不要买 快生前到附近母婴店或者超市先买一个小罐备用就行,婴儿洗护用品 洗衣用品备上,隔尿垫大张 ,卫生巾,成人纸尿裤 目前我就想到这么多了 想到其他在补充
你好,很高兴回答你的问题。
如果能挽回的话,等你做完月子再离婚也不迟。生孩子自己一个人不想麻烦父母的话,就只能多多准备钱了。生完孩子在医院可以请护工,一对一的护工可以照看你和宝宝。出院后可以请月嫂,三餐不用自己做,宝宝月嫂可以看着,但是这一切建立在经济基础上。
你好,很高兴回答你的问题,24周理生产还有一段时间,这最后2/3个月也是很繁琐的,特别是去医院检查特别多,现在生孩子和以前生孩子不一样。特别预产期前一个月一个星期,基本每个星期都要去医院检查,所以你要做好心里准备。这里主要讲下生产时候你要准备的东西。
首先是宝宝需要的
1,奶粉要准备小盒,刚开始母乳下来慢,有的宝宝前一两天饿的很,要加点奶粉喝
2,刚出生宝宝用的尿不湿
3,宝宝用的湿巾
4,宝宝用的粉,擦屁股的
5,宝宝用的毛巾,要小的柔软点的好用
6,包被要准备几个
7,奶瓶准备两个,一个喝奶,一个喝水
8,宝宝换洗的衣服要几套
你好,对于你这种情况,我深感同情与心疼。但是你决定要生宝宝,那说明你是负责任的,勇敢的。相信你能做到和给到宝宝足够的爱和安全感。我在这里帮你罗列出一些细节,希望能帮到你!
1,准时去医院产检,这个很重要。
这个我的产检手册需要做的内容和时间等,每个地区医院可能不太一样,请详细咨询你那边医院的情况,固定好一个医院产检以及生产,保存好每次产检记录。
2,如果你那边医院有孕妇学校的话,你要有时候,请每周的课程都去学习(带好笔记本和手机记得去记录信息。有孕妈的课程和宝宝护理类的课程,有老师讲解的,不懂不明白的课后及时咨询老师)。上完这个课程其实好多疑问都可以解决的,剩下的就是根据自己的情况,提前准备资料,你和宝宝的入院待产包等就可以。
3,你这个特殊情况(单亲妈妈),建议你在建立母婴手册的时候跟医院说明一下,避免生产入院那天的不必要麻烦。
4,待产前一段时间,要跟你老公包括他们家人商量好,并且准备好宝宝出生时用的资料,文件等等,毕竟现在是分居,没有离婚。所以人家医院肯定是要双方夫妻的身份证,结婚证,准生证等其它资料的。
5,提前自己自学一些怀孕,护理宝宝,包括月子护理的书籍。比如《育儿一天一页》《坐月子一天一页》《准妈妈心灵励志书》《40周孕期全程手册》……
心情要放松,心态乐观,自己营养全面是对宝宝最好的胎教!
到此,以上就是小编对于孕妈妈孕中期购物推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妈妈孕中期购物推荐的3点解答对大家有用。